Level 1 – Basiskurs

Level 1 – Basiskurs, 30 Std.

30 Unterrichtseinheiten zu 60 Minuten – Maximal 6 Teilnehmer/innen

In diesem Kursteil wird die solide Grundlage vermittelt, um die Kunst der traditionellen Thaimassage anhand von 160 unterschiedlichen Positionen zu erlernen. Ein besonderer Schwerpunkt wird dabei auf die höfliche, sichere und effektive Ausführung gelegt. Die Teilnehmer lernen eine risikoarme Anwendung der orginalen Thai-Massage-Druckpunkt- und Dehnungstechniken, mit denen sie die Durchblutung anregen und neue Vitalenergie in den Körper bringen. Verspannungen und Müdigkeit werden so gelindert und die Gesundheit wieder hergestellt. Zusätzlich werden wir in diesem Kurs auch immer wieder auf die Ethik der Thaimassage eingehen und uns kurz mit der Sen-Sib (Energiebahnen) Theorie befassen. Darüber hinaus beschäftigen wir uns mit Kontraindikationen und den damit verbundenen Vorsichtsmaßnahmen.

Die einzelnen Einheiten des Lehrplans werden durch präzise Erklärungen und Demonstrationen vermittelt. Unterstützend nutzen die Kursteilnehmer das englischsprachige und sehr ausführliche Lehrbuch:

bookcover

ANCIENT THAI MASSAGE HEALING WITH PRANA Fourth Edition
(in der Kursgebühr enthalten)
Jan Chaithavuthi / Kanchanoo Muangsiri

Tagesablauf Montag bis Freitag von 08:00 Uhr bis 15:30 Uhr
Mittagspause 11:00 – 12:15 Uhr
Teepause 14:15 – 14:30 Uhr

Level 1 – Basiskurs Tag 1 bis 5

Tag 1

Vorbereitung einer guten Thai Massage
Einleitung: Hand-und Sitzposition in Thai Massage
Lektion 1: Kopfmassage Demonstration
Lektion 2: Nackenmassage Demonstration
Lektion 3: Schultermassage Demonstration
Teilnehmer üben Lektion 1 – 3
Lektion 4: Gesichtsmassage Demonstration und Übung
Lektion 5: Massage auf der Seite liegend Demonstration und Übung
Teilnehmer wiederholen die Lektionen 1, 2 und 3
Überprüfung der Druckstärke und der korrekten Ausführung Lektion 1, 2, 3

Tag 2

Vortrag über allgemeine Kenntnisse der Thai Massage
Lektion 6: Massage in der Bauchlage Demonstration und Übung
Lektion 7: Arm Massage Demonstration und Übung
Überprüfung der Druckstärke und der korrekten Ausführung Lektion 6 und 7

Tag 3

Lektion 8: Bauchmassage Demonstration und Übung
Lektion 9: Beinmassage Demonstration und Übung
Überprüfung der Druckstärke und der korrekten Ausführung Lektion 9

Tag 4

Lektion 10: Dehnungstechniken in der Thaimassage Demonstration und Übung
Lektion 11: Beenden der Thaimassage Demonstration und Übung
Vorführung einer Ganzkörpermassage anschließend üben die Teilnehmer je nach ihren Bedürfnissen. (Beinhaltet alle Lektionen)

Tag 5

Die Teilnehmer wiederholen die gesamte Massagesequenz (Lektion 1 bis 11) und führen sie in Teilabschnitten wechselseitig aus
Zertifikatübergabe

Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhalten die Teilnehmer(innen) ein Zertifikat. Dieses Zertifikat wird von der TMC Chiang Mai für weiterführende Kurse in Thailand anerkannt.

 

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